Kommande Hälsoevenemang
Upptäck praktiska workshops och inspirerande seminarier som hjälper dig bygga hälsosamma vanor och fördjupa din kunskap om näringsrik kost

Näringsrik Matlagning för Familjer
En praktisk workshop där familjer lär sig laga välsmakande och näringsrika måltider tillsammans. Vi fokuserar på enkla tekniker och ingredienser som gör det roligt att äta hälsosamt.
- Tid: 10:00 - 14:00
- Plats: Synapto, Lund
- Pris: 890 kr per familj
- Medtag: Förkläde och anteckningsblock

Måltidsplanering för Hektiska Vardagar
Lär dig skapa effektiva måltidsplaner som sparar tid och pengar samtidigt som du säkerställer att familjen får näringsrik mat varje dag. Perfekt för föräldrar med fullt schema.
- Tid: 13:00 - 17:00
- Plats: Online via Zoom
- Pris: 650 kr per person
- Inkluderat: Digitalt planeringskit

Hälsosamma Vanor som Förändrar Livet
Ett inspirerande seminarium där vi utforskar vetenskapen bakom hållbara matvanor och får praktiska verktyg för att skapa positiva förändringar som håller över tid.
- Tid: 09:00 - 15:00
- Plats: Synapto, Lund
- Pris: 1200 kr per person
- Lunch: Näringsrik lunch ingår
Vad Deltagarna Säger
Hör från personer som har deltagit i våra workshops och seminarier om hur deras matvanor och hälsa har förbättrats

"Workshopen om familjemat öppnade mina ögon för hur enkelt det kan vara att laga näringsrik mat som barnen faktiskt vill äta. Nu ser vi fram emot måltiderna hemma!"

"Som ensamstående pappa med två jobb var måltidsplaneringen en livräddare. Jag sparar nu både tid och pengar, och vi äter mycket bättre än förut."

"Seminariet gav mig verktygen jag behövde för att äntligen skapa hållbara matvanor. Sex månader senare känner jag mig energisk och har bättre hälsa än på år."